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印度深蹲和普通深蹲有什么不同?

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解决时间 2021-10-09 04:38
印度深蹲和普通深蹲有什么不同?
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因肩部负重后,人体和杠铃的总重心后移,而背部不能前倾,只有脚跟垫高,使重心被动前移,才能还原成稳定的支撑状态
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