如何加强学生在体育运动中自主练习

如何加强学生在体育运动中自主练习

当前，“快乐体育”这一教学模式对提高教学质量具有重要作用，已被广大教育工作者认同并在实践中所应用。它与掌握运动技能有什么关系呢？通过教学实践，我发现，正确的应用和实施快乐体育教学，能够促进运动技能的掌握，现在将理论结合实践的方法，对此问题进行分析，并进行探讨。“快乐体育”是从生理、心理与社会的三维空间来把握体育教学的特性与整体效益的。是根据现代教育理论的发展、我国社会的变革、学生对体育的认识以及参与状态的变化，在吸取外来经验的基础上提出来的。这里要强调指出，对“快乐体育”的含义决不能简单地从字面上来片面理解，“快乐”二字是针对情感而言的。情感上的快乐不仅不排斥需要意志努力支持的勤学苦练，而且还是勤学苦练等各种意志努力得以坚持和发扬的必要条件。“快乐体育”的含义，从某种意义上讲可以认为就是"寓教于乐"，这当是教育艺术的最高境界，而以苦为乐、乐此不疲则是包括教育在内的一切事情能够持之以恒，进而得以走向成功的必由之路。
一、在体育教学中首先应加强对学生进行快乐体育学习内容兴趣的培养
在体育教学中，教学内容新颖，难度，深度安排适当，是培养和激发体育学习兴趣的关键。著名儿童心理学家皮亚杰认为：儿童，少年的好奇心不完全取决于物体的物理特性，而要看他和主体过去经验的关系如何。太熟悉，因为司空习惯，不为人注意，完全陌生的，又因为与主体有经验联系不上，也无法使人感到兴趣。因此体育教学中学。对新颖适度和已有经验联系的知识，技能最感兴趣。当学生对所有知识似曾相识而又陌生，需要经过主管努力，反复练习，不断积累，才能逐步掌握时，伴随这一学练的过程会不断产生满足身体和精神需要的多种运动体验。比如：在练习技巧中的“前滚翻”时，不要急着让学生去学习，而是先让学生自己胡乱滚翻，在滚翻的过程中体会各种东西，寻找到快乐。然后用一个篮球和一个方木块给予演示，这样把学生的积极性调动起来，同时培养的学生的兴趣，使他们自然而然的就想学。从来他们轻而易举的掌握运动技能，成功的快感，同伙的合作，意志的磨练等。这种体验又会带来学生对体育运动的更加关注，投入和参考，因而教学内容安排的适意是培养学生体育兴趣，激发学生快乐的重要方面。
二、“快乐体育”与掌握运动技能实施的途径的关系
众所周知，在运动技能形成的过程中，必须通过有意识有计划且系统反复的，快乐的练习过程中进行强化训练。这就反应出快乐练习是掌握运动技能的桥梁和基础，离开了快乐练习，枯燥乏味的练习是运动技能的掌握如同空中楼阁，无从说起。而快乐体育整是以快乐练习为载体的基础上开展一系列的教育教学活动，使运动技能由低级到高级，由初步形成到熟练掌握过渡，最终以自动化的运动技能掌握为标志显现出来。在练习这方面，快乐体育与掌握运动技能可谓是有着殊途同归的关系，他们的相交结合在于都依赖一个共同实施的途径，即；快乐练习。我在低年级投掷课上就运用了让学生投“纸飞机”游戏时目的在与让学生来学习肩上投掷的动作，通过练习纸飞机的游戏，体验个人活动与集体活动的区别，让学生享受体育活动的快乐，在课中紧紧围绕“飞机”这一主题展开教学。采用提问引导的方式，通过学生自主玩“纸飞机”，来结合学生肩上挥臂投掷的动作，然后与游戏展开联想，采用小组方式进行活作游戏，激发学生主动参与学习的兴趣，使学生在快乐的环境中掌握投掷的技术，达到教学目标。再如：在篮球训练急停快速运球时，我是这样做的，在场地上摆上标志杆，每通过标志杆就做一次急停，然后快速运球前进，要比单纯的做急停快速运球效果要好的多。再如：在练习滑步时，单纯的练习滑步太单调无味，所以就采用二打一进行防守来提高滑步的质量，这样自然而然就提高了滑步的质量，同时也增加了攻防的意识，并且学生在练习个过程中感觉的了快乐，起到事半功倍的作用。
三、在体育教学中创设和谐的学练环境和快乐气氛
建立良好的学练环境和快乐的学习气氛，有利于体育技能的培养。一个班机如果有良好的学练风气会宁成一股无形的力量，不断的吸引和摧动学生自觉的进行学练，教师要通过各种组织形式，创设有利于学练的良好环境。
(1)用“乐教”影响学生乐学，可以防止练习中学生怕累，怕苦和怕脏以及其他因素造成的厌学。动作敏捷又有风度，言谈举止中透露出优雅，灵巧和优美会使学生自儒自染，受到美的熏陶。通过美的启迪，会使体育课中的“苦学”变为“乐学”。例如在教第年级跳绳时，由于孩子协调性不是很好，所以教起来比较困难，有些学生甚至失去信心，认为自己不行，这时一个会意的微笑，一句鼓励的话语会给他们以信心百倍，所以要多给他们鼓励的话语。使他们在轻松愉悦的环境中去掌握知识。
（2）运用教学手段的变化激发培养快乐体育学习的兴趣，如:在做徒手操时，口令可以教师喊或者是用哨子吹，或者是学生轮流喊还可以用击掌等进行，队伍可以是横队纵队，也可以是圆形三角形等，形式可以是原地也可以是行进间，可以分组也可以是集体进行；节奏或快或慢等，教师要采用灵活多样的变化方式，传授和谐的学练环境和良好的学习气氛，即体现了体育教学的多样性和灵活性，也提高了学生的求知欲，培养了学生的学习体育的情趣，使他们怀着快乐的心情学习知识。
著名的教育学家政丐尊曾经说过：“没有爱，就没有教育。”体育是学校教育的重要组成部分，从学校教育的文化层次讲，快乐体育教学与掌握运动技能艺术的处理，不仅仅是增强了体育学科的教育作用。“其”快乐的文化层次也得到了提升，学生的体育水平也得到了提高，是体育教学的科学性体现，也是体育教学真正立足与学校体育和终身体育的体现，这也应当是我们新时代体育教师评价自己体育教学能力的一个方向。