牛奶煮麦片有什么好处
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-12 14:02
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-04-11 18:49
牛奶煮麦片有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-11 19:55
牛奶煮燕麦片是非常健康有营养的吃法。牛奶含有丰富的油脂蛋白质，而且还有补钙的作用。而麦片是粗纤维杂粮，多吃燕麦可以促进消化和防止便秘。燕麦作为早餐或者晚餐都适合。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-11 20:23
切记：牛奶煮燕麦不可以经常食用。因为，长期服用燕麦会改变你的内分泌，导致腹泻。最好吃一段时间，听一段时间。可以和鱼干、瘦肉、面包、水果、小菜等一同吃，会更好的。
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