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学生早上跑操对身体好吗

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-01 05:04
早上6点就跑操对身体好吗 ?
最佳答案

不好,早上“毒气”最多


建议推迟一点或者下午5.6点跑(练体育的大多会选择下午,大早跑是为了提高肺活量快点,殊不知对身体有很大的伤害)

全部回答
好 锻炼身体 呼吸新鲜空气 还可以不长胖 等你们以后不跑操就知道不好了 连床都起不来
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