青春期怎么可以锻炼出流线型好身材
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-20 17:02
- 提问者网友：谁的错
- 2021-02-19 17:37
身材好主要
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-02-19 18:38
青春期的女孩子想要保持好身材，并不需要一味的减肥，尤其是节食性的减肥，那样对身体毫无好处。而最好的方法就是锻炼， 每天坚持跑步的女孩子可以保持完美的腿部和腰部曲线， 其他运动则是适量 ，如果出了肌肉的话就得不偿失咯！ 记住 ！千万不能节食！ 最后，祝你有个好身材！
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- 1楼网友：千夜
- 2021-02-19 19:47
开心一点，做些有意义的事。
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