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怎么忌酒?酒龄18年了,想戒掉

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解决时间 2021-04-29 05:22
怎么忌酒?酒龄18年了,想戒掉
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养成习惯了,少喝点,有规律健康饮酒,不用一定戒掉,就还是有好处的,可以查查资料,公正地看待问题。非戒酒不可,可以刻意地说服自己,然后远离,认真去做其他事情。
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酒适量就行,不必一定要戒
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