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我的脾气不好,而且是很暴躁,怎样才能更彻底的让脾气变得好点的?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-10 02:11

总是因为一点小事就会大发脾气,幸好我的朋友理解我,没有因此远离我。我很困惑,自己也不想这样,但是脾气一上来,就控制不住自己,我该怎样使自己的脾气变得不再暴躁或者更好

最佳答案
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
全部回答
首先你的朋友真的是真朋友,因为理解你还喜欢你的人那才是真正的朋友。可是就算这样,如果总因为你的脾气很伤人的话,再好的朋友也会有伤心的一天,到时你也会很伤心。所以从现在的确该改改脾气。其实如果你很年轻的,年轻时血气方刚,气性大其实很正常。但是人总是该有自控力的,所以下次如果你感觉到自己就要发火了,你应该是能感觉到自己的怒气,不管你发火是什么原因,谁对谁错,一定要在这时马上转身数十个数,如果不管用你就去外面转一圈再回来,因为火气都是头脑发热突如其来,过了这个劲你的理性就会回来,到时再去解决问题,一定会更客观,会比你发火时解决问题的方法更好。在怒发冲冠的时刻,转移自己对让你发怒事件的注意力是很重要的,转移过后再回到问题上,心就会比刚刚平和。时间久了,你一直都是这样做,你的控制力就会随之练上来,你就会慢慢变成一个有城府,有涵养的人,不会让别人觉得你浮躁。
婚前暴露的问题千万不要存在侥幸心理认为婚后可以解决!他什么都没有又有不好的脾气你和他在一起图什么那?想好了自己要怎样的生活吧!想好你要得是不是这样的男人!如果回答是肯定的那就要接受他这样不要试图改变,那是不可能的!如果接受不了,那么不要浪费自己的青春年华哦!

你必须得改,没有人喜欢这种脾气,不是朋友每次都有那么好的心情来理解你,知道不。

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