腿关节酸是怎么回事？

腿关节酸是怎么回事？

有几种可能，一是最近经常淋雨，然后将潮湿的衣服穿干，导致湿气进入肌肉侵袭筋络骨骼引起酸胀；二是最近运场量比较大并且运动后休息不够好，肌肉没有完全放松恢复，感觉筋肉酸胀；三是最近身体状态比较差，经常失眠甚至伴有腰酸腿软的症状（轻度失眠不会有这样的症状），平时忙于读书工作、饮食营养没有跟上，导致筋络酸软。这些症状都类似于中医的筋脉失养，引起酸软，加强营养注意休息。