睡眠不好 晚上总是做梦怎么破 /折磨
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-21 23:42
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-10-21 00:04
睡眠不好 晚上总是做梦怎么破 /折磨
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-10-21 01:37
做梦通常是浅睡眠引起的，建议吃点安神的食品，比如牛奶，红枣等可以帮助睡眠的，希望我的回答可以帮到你。
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-10-21 02:45
做梦是精神紧张引起的，告诉您个偏方：睡前用50毫升的白醋，兑1000毫升的温水，泡脚。作用是使脚底的穴位得到疏通，然后再睡觉就不爱做梦了。
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