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工作上夜班老犯困怎么办?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-20 19:42
工作上夜班老犯困怎么办?
最佳答案
不上班的时候好好休息啊
全部回答
上夜班睡觉不是靠吸烟和喝茶就可以的!关键是靠人的意志力!困的时候走动走动就可以把困意赶走了!

白天补觉 夜晚喝茶 不建议喝咖啡 长期服用对身体不好

还有白天别上网 做些消耗精神的事情

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