怎样可以让大脚迅速瘦下来

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-12 08:44

提问者网友：沉默的哀伤
2021-02-11 21:25

怎样可以让大脚迅速瘦下来

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-02-11 21:46

大象腿一个原因可能是“饥不择食”，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大。专家们认为，如果想在游泳池中锻炼双腿，可在浅水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力，却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡，因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。运动完可以喝龙忠堂油切黑乌龙茶，刮一下油脂、祛脂肪，我是淘宝淘的，现在已经锻炼出美腿了，自己的亲身经历，希望能够帮到你

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1楼网友：一袍清酒付
2021-02-12 00:51

肉肉多还是脚骨大

2楼网友：话散在刀尖上
2021-02-11 23:27

少吃，多运动，减肥没有捷径。

3楼网友：酒醒三更
2021-02-11 22:13

= =~每天晚上睡觉前把两只脚抬起来贴在墙上，人成l字型（人躺在床上，脚抬起来贴在墙上成l字型，应该比较容易理解吧），每天坚持这样保持30分钟，大概15~30天就会有明显的效果。

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