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怎么忘记一个自己很憎恨的人(我厌恶!他!!!!)

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-04 21:43
怎么忘记一个自己很憎恨的人(我厌恶!他!!!!)
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时间是良药,事务是好方法,忙起来后就没功夫去想这些事了
全部回答
  • 为什么要想着他呢。看开了不就好了。每天对他笑一下。慢慢的就不会恨他了。
  • 别拿别人的错误惩罚自己,你越是憎恨,心里越是记住他,那个人就不停的活在你的记忆里,让你痛苦,藐视它,笔试他,无视他,当他是空气。
    化干戈为玉帛或是开启你的怜悯之心,“得饶人处且饶人”吗?不能把人看的一无是处,要看到别人的长处和优点吗。
    忘记是没用的,对于深刻的情感人无法忘记,最多只能把记忆调成一个不忘记也不让自己感到痛苦的模式。这感觉好像是忘记了,其实它只是藏在了你脑海的深处,一旦有条件,记忆又会重新浮现的。所以最好的方法不是忘记,而是原谅和宽容。恨伤害不仅仅是别人,还有自己,因为恨阻碍了自己的心智成长,还会形成不良的情绪。所以宽容受益的不只是别人,其实还有自己! 希望你能开心快乐!
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