当游泳不用浮板,怎么样才可以不怕

当游泳不用浮板,怎么样才可以不怕

简单回答：学习游泳时，浮板在练习动作时可稍提供帮助，不是必要装备。过于依赖它会使游泳学习事倍功半。

一、去正规游泳场馆。浅水区水深一般都在1.2米左右，身高大于1.5米的人理论上危险都不大，所以最主要的是学会基本的“找水池底触底出水动作”以保证安全；克服心理因素以保证动作准确。
二、对初学者，学游泳过程中，建议 的工具与装备应该是 游泳眼镜，没有它，在水中无法看清周边事物，心理上会有很大的压力，而且容易出事故，比如碰壁，不小心碰撞别人，甚至其它严重情况。
三、学习游泳的主要过程是（均在浅水区学）：
A、学会憋气。
B、学会在水池中站立与出水。
C、学会潜水不换气游泳。
D、学会运动中换气。
E、熟练掌握后学会较深水区触底，出水等自救动作（稍高于1人身高的水域）。
F、学会深水域熟练游泳。
以上可知，会憋气、潜泳后基本上用不着浮板。