吃瘦肉会长胖吗？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-05 18:04
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-02-05 04:20
吃瘦肉会长胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-02-05 04:35
晚上7天后就再也不要吃一些高热量的东西了！！瘦肉可以吃点。
但是里面也包含了大量的脂肪。所以我个人觉得减肥的时候可以尽量少吃瘦猪肉
鸡肉和鱼肉是可以吃的/
但是里面也包含了大量的脂肪。所以我个人觉得减肥的时候可以尽量少吃瘦猪肉
鸡肉和鱼肉是可以吃的/
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- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-02-05 07:34
一天一餐吃瘦肉，不会胖但是会也不会瘦，只能说能够保持身材
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-02-05 06:39
纯瘦肉：每100克：热量(大卡)143 脂肪(克)6.2蛋白质(克)20.3
清炖瘦肉相比于油炸，热量不是很大，
建议荤素搭档，吃饭时不要吃到全饱，饭后多走动走动，即可
清炖瘦肉相比于油炸，热量不是很大，
建议荤素搭档，吃饭时不要吃到全饱，饭后多走动走动，即可
- 3楼网友：酒安江南
- 2021-02-05 05:51
会长胖的，吃瘦肉只是比肥肉没有那么容易发胖，只有多运动才是保持身材的关键
- 4楼网友：刀戟声无边
- 2021-02-05 05:23
会的 就是没有吃肥肉长的快，想减肥 尽量少吃肉。
- 5楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-05 05:09
不会的，我就是无肉不欢的类型，体重是一直没有变化，吃不胖类型
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