我想找个专业的心理医生聊天，我心里压亦很大

我是一个男生,也并是不是你要找的专业心理医生..

   我看了你的描述,惊人的发现你与我几乎一样,我也是一个完美主义的人,就因为这样,让自己过了很多苦事,你经历过么?往往你拼命做到完美的事情,有天没被人同意,没有下文,你是否非常的苦恼,与失望,失败等负面情绪都涌现出来..既然如此,何不尝试下把自己心中那完美给抹掉么?虽然不可能一次性抹掉,但却可以慢慢来改变..如果你对一种事情,你心里想着如果去百分百完美干完它,那你为什么不在心里劝劝自己,凡事都不是完美的,完美也并不是一定成功的,然后你会发现,你竟然看到这件事情的另一面,虽然不完美,但确实你心中的那完美..

   老公不理解你,这就需要你们夫妻的沟通了,毕竟清官也管不了家务事...你可以把你的想法告诉给老公听,让他说说感想,你在仔细的倾听,然后慢慢的..你会发现你和你老公最后的想法竟然比自己心中的想法更加完美,也符合你心中的完美,毕竟3个臭皮匠都胜过一个诸葛亮,何况你们夫妻其利断金呢..

   矛盾总有原因的..你要慢慢的吸取这个矛盾的起因,下次避免就可以了..

找个机会好好的和你老公解释下啊  如果他爱你 就应该会理解和支持你啊

为什么对自己自卑  暂时的失意代表一生的落魄吗？ 

网络是调节心理压力的一种方法，在网上可以听听歌，聊聊天之类的，但始终要记住这只是网络，不是现实，所以还是要把现实放在第一位的，我也是个喜欢完美的人，但人世间哪有什么完美呢，完美只是人们追求美好生活的一种寄托。