睡觉时明明听得到声音却动不了

最近不论是上课睡觉还是在家里.每次都是睡了又发现我看得到周遭的东西.而且听得到声音.但是身体动不了.也说不了话.那种感觉很难受.意志力挣扎了很久之后好像是妥协.之后就头晕.

记得有报道表明处于12~18周岁的青少年，因为大脑的快速发育，可能产生特定的神经强化反射，其中有一种表现就是这样的。睡着后，觉得自己可以看见自己周围的情况，想发出声音或翻身，但无法完成这些动作，在这一系列的尝试中，发生此情况者坚信自己处于清醒的状态，其实这只是睡前在大脑皮层上形成的强化反射。

你如果是此情况，不必担心，一般来说过段时间就没有了。