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我是否有轻度忧郁症啊?怀疑

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-14 12:12
我在这几个月来情绪落差很大,经常说了一句不怎么中听的话我就会大吼大叫,像很不满的样子,特别对家人,而且在班上一直笑不起来,就算很好笑的事也最多会微笑几秒,之后又板着个脸,我虽然在谈恋爱,但我还是觉得并不开心,对男朋友时冷时热,尤其表现在近断,都不是很想联系他,总感到不安,无聊,空虚,并且就连想象一下悲伤的事也都会流泪,别人都笑的起来,那么开心,为什么我总感觉自己不快乐,不开心,甚至悲伤
最佳答案
有一点,但不是很严重的事情,解开心结最重要,想找人聊聊呢,就加我的号,我们聊聊吧,你会开心起来的,祝你开心愉快。
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朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 ......
可能是哦
多玩,多休息,别想太多
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