用什么茶叶做枕头比较好了？

用什么茶叶做枕头比较好了？

做茶枕以绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
　　枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法，有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶叶 及配料的用量均为250～500克）。
　　【菊花降压茶枕】材料：茶叶、菊花花瓣。功效：清热、明目、降压。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊。
　　【豆衣明目茶枕】材料：茶叶、绿豆壳。功效：清热、明目、降压、解毒。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压。
　　【决明清肝茶枕】材料：茶叶、碎决明子。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊。
　　【薄荷舒脑茶枕】材料：茶叶、薄荷叶。功效：清热、解毒、抗病毒。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛。
　　【罗布降压茶枕】材料：茶叶、罗布麻。功效：清热、明目、降血糖。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊。
　　【野菊祛痘茶枕】材料：茶叶、野菊花。功效：清热、抗病毒、祛痘。适用于多发性青春痘及眼睛干涩。