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晚上饿了喝开水好吗

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解决时间 2021-03-19 00:11
晚上饿了喝开水好吗
最佳答案
不好,饿了喝开水会觉得更加无力
全部回答
饿了吃点甜食 最好别喝水 晚上喝水多了容易有眼袋
这要看你的目的,如果减肥当然很好,开水能够冲淡胃酸,防止胃酸过浓造成对胃壁的腐蚀。 但是晚上水分摄取过多,第二天人会浮肿。 如果不想减肥,还是吃点东西好,不过不能太多,少吃油腻的东西和甜食。
应该可以
这样的话能瘦5到10斤吧,不要吃什么减肥药。节食才是最好的方法。
每天约需要1000毫升左右肾管理身体水分,一般上午及饭前一小时喝水给胃增加胃酸帮助消化。而晚上喝水则给肾脏增加负担,强健体能,影响身体健康,不利于睡眠
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