我想减肥哪里专业减肥?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-06 12:58
- 提问者网友:像風在裏
- 2021-04-06 00:40
我想减肥哪里专业减肥?
最佳答案
- 五星知识达人网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-04-06 01:02
如果你相信我,我可以教你。不要去什么减肥店去,这样是伤身体,因为我也在减肥;
第一,你要运动,要求不高,一星期3小时自己安排。
第二,管住自己的嘴,不要在你减肥的过程中吃油腻,油炸,碳酸饮料等一些高热量的食物。
第三,少吃多餐,每天喝2500ML水,你的坚持就是胜利。
第一,你要运动,要求不高,一星期3小时自己安排。
第二,管住自己的嘴,不要在你减肥的过程中吃油腻,油炸,碳酸饮料等一些高热量的食物。
第三,少吃多餐,每天喝2500ML水,你的坚持就是胜利。
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