我在晚上睡觉的时候会有小腿抽筋的情况,只要把腿蜷起来,一会就好了
有时候好好的脚趾也会抽筋,
最近小腿会疼痛,是持续的疼,有时候都持续几个小时,是小腿的骨头疼
我并没有运动过量,基本上我少运动,前几年只要疼喝点牛奶就会好,现在和牛奶也不管用了,我要怎么办?这是怎么样造成的?是缺钙的原因嘛?
我在晚上睡觉的时候会有小腿抽筋的情况,只要把腿蜷起来,一会就好了
有时候好好的脚趾也会抽筋,
最近小腿会疼痛,是持续的疼,有时候都持续几个小时,是小腿的骨头疼
我并没有运动过量,基本上我少运动,前几年只要疼喝点牛奶就会好,现在和牛奶也不管用了,我要怎么办?这是怎么样造成的?是缺钙的原因嘛?
多吃点老鳖盖