请问三七粉怎么样服用 才有美容功效

爸爸说服用三七粉可以使人肤色看起来好看 给我买了两百多块钱的三七粉 可是爸爸不知道怎么服用 请问下 各位达人 怎么服用 每次用量多少才有效呢？

你可以尝试以下方法：

1、什么是三七粉
三七粉是用三七头或三七主根打成的粉。
2、三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用
3、三七粉的用途
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
4、三七粉的用法 每次2－3g,温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。
5、适用人群
(1)心脑血管疾病患者
(2)高血压、高血脂及贫血人群
(3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)
(4)体质虚弱、免疫力低下人群
(5)妇女经期及产后

电视上是说早饭后用牛奶或开水泡着喝，说三十岁后每天每次3克，我才二十三现在也开始服用，我只敢用1-2克，怕太热了。

你好！ 每次0.25克，每天3次 如果对你有帮助，望采纳。

你好 你要的这些都已经被封了

三七粉吃法 　　美容秘方做法一： 　　珍珠三七粉面膜 　　材料： 　　珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。 　　用法： 　　每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。 　　美容秘方做法二： 　　取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。 　　美容秘方做法三： 　　取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。 　　三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。 　三七粉作为美容秘方历史悠久，而目前比较好的三七粉有昌弘三七粉。随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。 　　特别提示三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。 效果 三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。