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我老是过度担忧.

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解决时间 2021-03-20 23:29
我老是过度担忧.
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真正的恐惧是;你觉得自己没有能力去应对这个失去。你可以把自己最害怕发生的事情十件事情写在纸上,然后把它存在一个盒子里。这种方法叫做寄托。就像存钱一样,过了一年以后再拿出来,看你所担心发生了几件!到时你会发现有百分之九十的忧虑都是白搭的。有可能你是听了算褂先生预算的一些不好的事情。不知楼主可知乞丐与皇帝的故事,总之一句话,事在人为!堂堂男儿,顶天立地。浩然正气,惊天地,泣鬼神!命运掌握在自己手里…
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你可能有轻微强迫症。别怕别怕只是轻微。
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