明天开始减肥了早餐该吃什么呢？

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-17 02:24

提问者网友：回忆在搜索
2021-05-16 12:40

全身肥肉太多，又没时间运动怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-05-16 12:57

煎蛋，香肠和牛奶，营养好能量多

全部回答

1楼网友：枭雄戏美人
2021-05-16 14:30

健康减肥不节食每天饭后走百步，俗话说饭后百步走活到九十九，饭后稍微运动一下对身体有很好的帮助你也可以! 慢跑,仰卧起作,呼啦圈，多按摸, 多泡脚! 最关键是养成好习惯并且坚持下来! 减肥是个长期的过程呀! 节食减肥不很使用因为太伤身体了! 不能用啊! 养成好习惯吧! 减肥是一个长期的过程,要循序渐进! 早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜. 减肥靠自己锻炼身体不放弃，营养均衡不偏食生活规律睡眠好坚持不懈定成功药物方面你我建你用牛奶荷叶胶囊这个产品我了解，是个纯中药的，药性非常温和，减肥效果很好一天都不用再运动节食了，坚持服用一个月，你会有很大的发现，站到秤上你会怀疑秤是不是坏了！真的，我第一次就经历过，减肥效果非常的好，最重要的是没有副作用，服用者放心而且轻松！楼主试试吧。祝你减肥成功！

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