我感觉我被冷落了怎么办

今天我约和同学一起出去玩，但有几个同学带着自己和她关系好的同学也一起来了。在整个过程中，我感觉她们对我不冷不热的，有几个干脆一句话都不说。其他几个都还好。但我总感觉这搞得我很苦恼。我在班上又不讲别人坏话，有没有和谁闹过矛盾，就感觉她们莫名其妙地冷落我一样。怎么办？我真的好羡慕那些人缘好无论跟谁都能打成一片的那些人。请各位告诉我怎么做（我有时候会显得内向）

你说出了你的感受，这样很好！其实别人在乎的也是感受！你现在要做的是“主动”！不知道说什么？怎么沟通！？在你没有主导权的时候，最好跟着别人的话题走，她们聊什么内容，你也可以参与进去！其中的一个人（你首先要交好一个人），可以向他请教刚刚聊天的东西内容……，这样就建立了联通，慢慢的就熟悉了

被冷落？总是有原因的，先自己反省自己是不是有什么地方做错了，或是不小心忽略了别人呢。。如果没有，那就应该不是自己的问题。可能是别人太忙，或者是他们不小心忽略你了。。。你搞清楚这些之后你就可以对症下药了啊。。要多和他们交流，沟通，重新回到以前！

这种情况我也有过。首先你要克服内向，主动和同学们说话。再有就是你要学会观察和倾听，寻找和别人的共同语言，然后再借机打开话匣。既然你羡慕别人何不自己开朗些，迎合别人的喜好。这样你就会发现自己与他人的相处变得容易多了。要学会改变。