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肌肉抽筋是什么原因?

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解决时间 2021-06-05 13:37
肌肉抽筋是什么原因?
最佳答案
下列有几种情况较易引起抽筋的发生:

  1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。

  2. 局部循环不良。

  3. 水份和盐份流失过多。

  4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。

  5. 环境温度突然改变。

  6. 肌肉或肌腱轻裂伤。

  7. 情绪过度紧张。

  8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。

  9. 一些尚未发觉或确定的原因。

  10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意
全部回答

有可能是缺钙,或者是因为突然遇到温度变化

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