怎样做到内心真正的安静 情绪不被外界所打扰？

如上

只有简单的两个字“放下”忆佛念是因，往生成佛是果。戒杀放生，吃素念佛，万缘放下，求生西方。八万四千法门皆殊胜，唯有万德洪名保往生，发菩提心，一向专念阿弥陀佛。只能以此来得清净心，得到清净心才能开智慧，才能身在红尘中心在红尘外。