听佛经或者唱经，能舒缓压力，排解烦恼，但离开这个，烦恼又侵入，怎么办？

佛说离一切相，但凡夫的我们，遇到境界难免起心动念。我压力大或是心烦的时候，听佛教歌曲，或是看佛经，都很好，但人要工作，要做事，一离开佛经佛法，又不行了。烦恼重重啊

不能离开音乐的话，那就随时随地戴上MP3吧。
或者你必须习惯没有佛教音乐的时候，否则你会因为这个吃亏的

对于消除烦恼，古典音乐的效果更好！

你好！ 保持微笑 你会收到很好的效果 我的回答你还满意吗~~

试着用另一种

那就让佛经进入到你的生活中来，习惯用这样的方式解压，就可以继续用下去。不过，有点麻烦的是如果你离不开它的话你需要找一个跟你有相同爱好的伴侣。另外，不要什么都拿佛经来衡量，也不可以这样要求别人，保持本心很重要。