我想长胖，怎么办？

我比较瘦，而且是先天性，非压力所为。我食欲高，饭量大，可就是长不胖。在此想咨询我这样的怎么才可以胖，我是A型血！谢谢

多吃火锅咯

多 吃点 补药 还要是 中药

少吃多餐适量运动，多吃蛋白和甜的食品，早上一杯牛奶加面包或蛋糕。其实健康就好。

我只告诉你我的经验，我以前外号：干柴，瘦吧？现在150，刚刚好。我也是看电视上那个演鲁智深的说的他吃酵母一个月长几十斤，我也是想长胖，就试试，效果相当明显，就那种大瓶的每次5颗，每日3次，要是肠道不好喝点土霉素，具体情况视你增肥效果而定。