食用椰子油是危险品吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-24 04:34
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-04-23 13:45
食用椰子油是危险品吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:过活
- 2021-04-23 14:04
没有这种说法。
只是椰子油烟点低,不适合用来高温烹调,否则会产生对人体有害的物质。
多种食用油换着吃才健康,因为人体需要三种脂肪酸,而很多食用油里面只含有其中一种,所以需要至少三类食用油换着吃才能补充人体营养需求。建议用家用榨油机自己榨油吃,家用榨油机操作简单,能压榨十几种食用油,满足口味和营养需求,自己榨的油吃着也放心。
只是椰子油烟点低,不适合用来高温烹调,否则会产生对人体有害的物质。
多种食用油换着吃才健康,因为人体需要三种脂肪酸,而很多食用油里面只含有其中一种,所以需要至少三类食用油换着吃才能补充人体营养需求。建议用家用榨油机自己榨油吃,家用榨油机操作简单,能压榨十几种食用油,满足口味和营养需求,自己榨的油吃着也放心。
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