眼睛经常酸痛怎么办

眼睛经常酸痛怎么办

你的眼睛酸痛是眼睛过于疲劳所致。朋友可以用“珍视明滴眼液”按说明滴于眼睑内，效果不错。平时要注意每天保持10个小时的睡眠，不要熬夜、减少上网的时间，多到户外做运动多呼吸新鲜空气，保持心情愉快。每天可以做一下眼保健操，可以多吃：瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果、动物肝脏等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。 （如果是疾病引起的建议你到正规医院做一下眼部检查，及早治疗）希望对你有所帮助，呵呵、祝你健康！

少玩会电脑，常向远处看看，建议使用滴眼液。我感觉“润洁”很不错。