川贝怎样吃才有营养又健康呢？

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解决时间 2021-05-04 13:26

川贝怎样吃才有营养又健康呢？

最佳答案

川贝海带粥
原料方法：海带、丹参各15克，薏苡仁30克，冬瓜60克，红糖适量。
烹制方法：将川贝、丹参先煎汤后去渣，然后加入海带、薏苡仁和冬瓜等共同煮粥。
食用方法：每日晨起空腹温服，连服15～20天，用于颈部肿大、恶心、便溏等
川贝和梨

原料方法：川贝、梨

烹制方法：把梨（水果）切片，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮的时间越长越好，然后把汤汁喝掉，把煮过的梨吃掉！
注意：记住，梨要切片，而川贝要砸成粉末！！！
功效：用于治疗咳嗽

蜂蜜川贝汤

　　原料方法：蜂蜜50克，川贝母10克捣碎。

　　烹制方法：川贝母捣碎，2者搅和，加水50毫升，盖好，隔水蒸1—2小时。

　　功效：清肺热，润肺燥，止咳化痰，适用于咳嗽、慢性支气管炎。

全部回答

它就是润肺止咳化痰，没有营养。和梨煮食

川贝？是中药的川贝吗。如果是我觉得炖雪梨不错的。先把川贝打成粉然后把雪梨的心挖掉，最后把把川贝粉放录雪梨里面一起炖。。。。。

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