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篮球怎样练好3打3?

答案:7  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-24 00:09

我是一名初中生,在我们班打篮球是半场三打三的,怎样练好3打3?

怎么配合?

最佳答案
首先把团队意识放在第一位,虽然少不了单打的成分,但队友在产生空位时,你能不传,除非你队友是个投篮极差的,3V3打的主要还是内线,需要你增加自己的身体对抗,增加的自己的力量,打半场的话,我只是建议一下,你可以只是参考一下,先是拉开,一人溜底线,持球人往相反方向跑,一人篮下卡位,持球人传内线,自己在内切,这是最基本,其他的要看情况,和实力。再说一下,技术很重要,团结更厉害。希望楼主可以采纳。
全部回答
多突破、分球、挡拆,返跑、等…
这个要说怎么配合,重要的是看队友,还有意识。有一个好的控位也是不可少的。然后一个强板。再加一锋位吧。主要看意识,控位的传球也相当重要,还要了解自己的队友。有空位的时候就传出去,不要一味的独打。充分发挥自己的特长吧。

采用人定人战术

配合、 一种是传球队友得分,...无论那一级别的球队,三对三斗牛总是最重要和经常进行的训练手段。所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行...
推荐 湖人的 3角进攻 适合 3V3 不过更适合自己的风格来实行

我在学校也经常和同学3V3

我的经验是

篮下一定要有人。

抢板、防突破、

因为学生嘛,投篮不像专业的那样这么准(个别除外)

所以喜欢突破,上篮。命中高点嘛。

如果篮下有人的话可以很有效的防突破和抢板。

当然,光靠这是不够的,

这需要多打篮球,才会有经验。有默契。

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