采补是什么意思，采补一定要那个才叫采补吗？

只有双修才叫采补吗

你好，很高兴回答你的问题。

采补是道教的一种说法，采阴补阳或者采阳补阴，是一定要通过“那个”的，不过应该没什么效果，至少有效果也不是因为采补说，因为本来适度的高质量的“那个”活动对人体是有益的。

很多小说里为了增加噱头一般都会讲采补的，生活中并没有。

这下明白了吧。

纯手打，望采纳！

不是的，吃吃补品也算的 再看看别人怎么说的。