伤心时要怎样来调节?

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-01 07:16

提问者网友：爱了却不能说
2021-05-01 03:13

伤心时要怎样来调节?

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-05-01 03:28

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.
亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。

全部回答

1楼网友：零点过十分
2021-05-01 08:56

化悲痛为力量，把心思转到别的地方，要知道这世上还有很多好的东西在等着你呢。

2楼网友：患得患失的劫
2021-05-01 08:36

不同的人用不同的方法~~~看你是那种类型的了~~~我是急躁型的，通常摔摔东西，大吼几下，发泄发泄就好了~~~

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-01 07:05

找个清净的地方让自己清醒一点

4楼网友：胯下狙击手
2021-05-01 05:56

把自己弄“糊涂”！

5楼网友：刀戟声无边
2021-05-01 04:50

伤心时要怎样来调节?找感兴趣的去做转移注意力想想反正事情已经发生了，开心的面对是一天不开心也是一天为什么不开心呢。呵呵主要是找解决的办法还有跟朋友谈谈心 apeny祝福你开心每天 *-*

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