Sony笔记本电脑VPCEH 112T，用了两年了速度太慢，有什么改善的办法吗？

12年初买的sony笔记本电脑,型号是VPCEH 112T ，用了两年了，不玩游戏，电脑上也没几个软件，就是浏览网页，看视频，听歌之类的。现在开机很慢 ，用的时候经常会卡机，机器声音比刚买时大很多。有没有什么硬件上的提升方法呢？或者其他措施。由于我是电脑白痴一个，所以请高手详细解答。谢谢！！！

建议您先拆机深度保养内部风扇处理好散热，其次重装系统和加大内存解决。如果换固体硬盘或者加迅盘也能提升运行速度的

清理你的电脑。硬件软件都清理。 再看看别人怎么说的。