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孕妇建议补充哪些营养?

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解决时间 2021-10-17 12:37
孕妇建议补充哪些营养?
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大多数孕妇都应多吃富含钙的食物,比如奶制品含有较多的钙,而且吸收率也最好,除了乳糖不耐受的人,孕妈咪应该每天喝奶,或者食用酸奶、奶粉、奶酪
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