瘦了手上和手腕上的皮肤松了好多
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-18 08:25
- 提问者网友：谁的错
- 2021-02-17 14:11
怎么样就能在不吃胖不吃药的情况下让手上的皮肤再像以前一样有弹性谢谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-02-17 14:31
在专家的指导下练哑铃,效果很好.
如果是男的,可以做单杠,但是女孩子还是 练哑铃,或者每天举500毫升的矿泉水(可以装满水或者沙子)100下/组,每天根据个人体质举1-5组.
如果是男的,可以做单杠,但是女孩子还是 练哑铃,或者每天举500毫升的矿泉水(可以装满水或者沙子)100下/组,每天根据个人体质举1-5组.
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- 1楼网友：狂恋
- 2021-02-17 15:36
哑铃
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