求这一段英文的翻译

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放松休息究竟意味着什么？虽然在一生中会成千上万次地听到这个词，但没几个人会认真去考虑其中的真正含义。如果你问别人，放松休息是什么，大多数人的回答会把放松休息定义成“以后再做”的事——等休假了、等躺在吊床上了、等退休了或等所有的事情都搞定了。换句话说，其他大多数时间都会在紧张、不安、匆忙与疯狂中度过。很少有人明说，但事实上就是这样。这样是否能解释为什么我们许多人都把生活当成一大件紧急情况来过？我们大都把放松休息推迟到“收件箱”被清空之后，当然永远清空不了。
如果不把放松休息当成保留到将来去做的事情，而是一种可以经常享受的心里状态，也许会更有帮助。

休息的含义是什么？尽管我们在生活中听到过成千上万次这个词语，但是只有少数人深深地思考过它到底是什么。
当你问人们休息的意思是什么的时候，大多数的人会用同样一种方式暗示你休息是这种含义：休息是一种你稍后计划做的事情——当你在度假的时候，累了的时候或者做完了一切事情的时候，睡在吊床里。这暗示着：当然大多数其他的时间应该是紧张的，激情的，匆忙的和狂热的。事实上极少数的人能够站出来否认这种，但是这是明显的暗示。这可以解释为什么我们中的很多人生活着就想我们的生活就是一个重大的紧急事件吗？我们中的大多数人推迟休息时间，直到我们的精力用尽。当然它永远不会是错误的。
考虑把休息当成一种你可以在正常的基础上接受的心理品质是非常有用的，远胜于总是将休息放在稍后的时间里。

是什么意思，放宽？尽管听证会这个词数千次的过程中，我们的生活，很少有人有深刻的考虑是什么，它的真正约。
当你问的人是什么意思放宽，大部分会在回答的方式表明，放宽是您打算做后来-你这样做休假，在一个吊床，当您退休时，或当你得到的一切工作要做。这意味着，当然，其他大部分时间应该用紧张，激动，送往和疯狂。其实很少站出来说没有，但是这是明显的含意。这可以解释为什么有这么多我们的运作，如果生活中一个伟大的紧急大？我们大多数人推迟放宽，直到我们的“ ，在篮子”是空的。当然，这绝不是。
它是有益的认为放宽作为一个质量的心，您就可以使用一个定期的基础上，而不是一些预留作一些较晚时间。

放松是什么意思？尽管在生命过程中听这个词数千次了，然而在我们的生活中，很少有人有深刻的考虑是什么。
当你问别人什么是放松，大部分会回答的放松是你打算推迟做一件事情，当你在休假时,在吊床上，当您退休时，或当你得到的一切工作要做。当然，这意味着其他大部分时间应该用紧张，激动，送往和疯狂。其实很少站出来说没有，但是这是明显的含意。这可以解释为什么有这么多我们的运作，如果生活中一个伟大的紧急大？我们大多数人推迟放宽，直到我们的“ ，在篮子”是空的。当然，这绝不是。
它是有益的认为放宽作为一个质量的心，您就可以使用一个定期的基础上，而不是一些预留作一些较晚时间。