秋天脸上皮肤有点干、本人夏天出油厉害 特别是鼻子和额头 总是油的 到了秋冬鼻子额头还是油 可是两颊容易

秋天脸上皮肤有点干、本人夏天出油厉害 特别是鼻子和额头 总是油的 到了秋冬鼻子额头还是油 可是两颊容易

油性皮肤夏天出油冬天干燥都是缺水引起的。关键是要补水，达到水油平衡了脸不会觉得干也不会出油了。缺水时皮肤内部组织就会分泌油脂保护皮肤如果不及时补水就会形成恶性循环导致T区皮肤每天都是油乎乎的而脸颊部位因为皮肤比较薄就会很干甚至还会出现掉皮现象。
建议：多吃水果、蔬菜。少吃辛辣食品。
护肤品方面。一般适合油性皮肤的面霜就可。比如大宝经济又实惠。
另外推荐：完美的芦荟胶 洗完脸后均匀的涂抹在面部然后再擦面霜。

油性皮肤其实体内还是缺水的,除了用保湿的护肤品外，内调也很重要的。多喝水，吃水果，油腻的食物要少吃。雅名 胶原蛋白有锁水的功效，适量地补充是非常好的。

亲，推荐你使用：韩国 正品 skin food 生菜黄瓜水分乳液135ml 保湿，补水效果特别好的。

T区油，面颊干，是肌肤严重的缺水表现，，要着重补水。
选择补水性强的水和油性成分偏高的乳液，可以随身携带一瓶保湿喷雾，觉得干的时候就喷喷。
饮食方面要注意，多吃水果、蔬菜。
晚上也要注意护肤，用些晚霜或睡眠面膜都是不错的选择
希望能帮到你

我的皮肤出油,额头、鼻子两侧有粉刺并从且小就有严重的红血丝,用什么护肤品可以调理和改善皮肤呐？很是苦少呆在空调房里,,我发现我呆在空调房里,脸上都是红红的,痘痘比较明显了..

但也不能让自己太热了...

运动也是必要的,我妈妈皮肤很好很好,她就告诉我,如果我每天出3次大汗,脸上觉得会好的不留印.

我现在每天早上跑步,跑到背上流汗为止(注意是流汗哦,,一点点虚汗根本没用).

然后晚上泡脚,温水里加开水,变冷了又加,也是为了出汗..每次泡到背上流汗...

这样下来每天就两次了~~再加上我每天一定会出门活动,,也会出少许的汗..