想长高的人 是不是都忽略了这个问题
俗话说:是药三分毒。不是所有的要都没有副作用的。至于对哪里有影响,就要看药的成分了。
仅供参考
身体发育得自然生长,保苗助长只能舍得其反。
1身高取决于基因,后天营养和运动。
2多喝牛奶,多吃蔬菜,中量的有氧运动(篮球,足球,排球之类有跳跃的运动)。
3心理也很重要,不要老是去想自己的身高,尽量放松一点吧。
4偶尔坐久了多拉伸一下自己的躯体。
好了!!1 自然一点吧 。