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哪种减肥茶效果最好,上一个月夜班,减肥如何实施

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解决时间 2021-10-20 21:13
哪种减肥茶效果最好,上一个月夜班,减肥如何实施
最佳答案
不建议你服用减肥茶,对健康无益,还会反弹。建议你多运动,每天30分钟,坚持一个月。 饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物,少喝饮料,少吃零食,多吃苹果香蕉等。
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