怎样可以睡觉不做噩梦
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-07 15:26
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-05-07 06:21
怎样可以睡觉不做噩梦
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-05-07 06:42
白天的时候想一些美好的事情，不要在脑海里存留恐怖的，不健康的东西，睡觉之前不要吃过多的东西。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-05-07 09:28
消除自己恐惧的心理
多锻炼身体
做自己觉得快乐的事
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-05-07 09:04
睡觉之前什么 都不要想，保持住思想的空无
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-07 07:42
睡前不要看恐怖片，最好的办法就是找个让你有安全感的人和你一起睡
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