特别是坐的时间久了,蹲的时间久了,起来的时候痛的我要不是忍着就能到地了,有医生的请教一下,有相关类似病例的也想请教下。我是运动员,不可能整天躺着不动,平时打篮球,练散打都没有问题,可是好痛,这样下去也不是可事啊,谢谢朋友们给予意见,平时怎么保养
这种情况大概有两三个月了,所以应该不是一般的问题
我是一个运动员,最近腰老是痛,去医院拍片,做B超,都说没有问题,可还是很痛。
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-11 12:35
- 提问者网友:黑米和小志
- 2021-02-11 01:16
最佳答案
- 五星知识达人网友:一秋
- 2021-02-11 01:22
你好
你要是拍片,做B超,都说没有问题,哪就是肌肉拉伤,在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
用较轻的手法对损伤局部进行按摩。用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药.注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,同时应充分做好准备活动,合理安排运动量,才能达到预防的目的。 休息与适量运动。
希望我的回答对你有帮助
你要是拍片,做B超,都说没有问题,哪就是肌肉拉伤,在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
用较轻的手法对损伤局部进行按摩。用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药.注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,同时应充分做好准备活动,合理安排运动量,才能达到预防的目的。 休息与适量运动。
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全部回答
- 1楼网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-02-11 02:51
具体是磕碰到哪个部位?如果片子跟b超都没有发现异常,病人还是巨痛无比需要做核磁共振。如果骨头还是没有发现问题。那就是半月板及软组织挫伤之类的问题了。
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