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健身一定要买健身垫子吗……不想买

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-09 19:33
健身一定要买健身垫子吗……不想买
最佳答案
健身最主要的就是运动 饮食和休息 其他的辅助工具都是次要的 徒手的人一样能练成很好地效果
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地上也行
不一定阿,但是瑜伽的话,买个瑜伽垫会好很多 再看看别人怎么说的。
不用,这不是必须品,没有的话也不影响锻炼。
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