我妈妈骂的我的了抑郁症怎么办?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-19 11:07
- 提问者网友:ミ烙印ゝ
- 2021-03-18 16:23
经常一个人在一个角落里发呆,我都快疯了,妈妈天天唠叨!我现在很烦,我该怎么办这几天没工作一直在家,有时候真想一走了之
最佳答案
- 五星知识达人网友:春色三分
- 2021-03-18 16:50
其实可怜天下父母心,家长的唠叨也是一片好心。但是滔滔不绝的就会让人受不了,我也经历过和你同样的烦恼,想彻底解决,只有交流,和父母坐下来心平气和的谈谈,说说自己的想法,听听父母的意见。千万不要自己一个人胡思乱想,什么一走了之的想法一定打住。父母把我们养大成人很不容易,我们要对自己的言行负责任。父母是不会对自己的孩子有坏心的,他们说的有他们的道理,我们有自己的想法,一切都是可以交流的,没有沟通什么事都是解决不了的。冷静下来想想怎么说服父母。一定要多听少说,少说废话,不要激动,要很听话的样子,只有那样才能和父母有很有效的沟通。
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- 1楼网友:忘川信使
- 2021-03-18 18:45
出去找事干啊
- 2楼网友:神也偏爱
- 2021-03-18 18:26
和你妈妈好好谈谈,把心里的真实想法和妈妈说出来。
- 3楼网友:十鸦
- 2021-03-18 17:24
抑郁症不会传染,会遗传。
你妈这些表现确实验证了很多抑郁症的病症,建议赶紧去看看医生,否则严重了会有想自杀的想法的,这个就是大问题了。还有你应该做的就是多陪伴她,安慰她,多带她出去走走,然后让她多了解了解抑郁症这种病的详细内容
- 4楼网友:深街酒徒
- 2021-03-18 17:14
失恋等原因都会引起抑郁症 ,这种症状就会自然消失
其实你现在还没有得抑郁症,千万不要想得太多
七,但不能吃过多另食,每天想到的都是开心的事了个性内向,以后机会多得很
等到心态调整好了,尽可能多和朋友交流
二:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 :不要在背后议论别人:要做好事,你一定要想得开,不大喜欢运动 :如果为了恋爱问题,
十,实在睡眠不好可以配点中草药吃,对胃也不利
九,因为帮助别人也是在帮助自己
四,生活压力大:睡觉时要想想别人好的地方,会发胖 :有条件要增加营养.工作,会有帮助
八,提高身体素质
五,不大和别人交流 :要保证良好的睡眠,也不要计较别人对你的看法 ,求得他们帮助,这样会影响心情,就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:有心事要跟家人商量:多参加体育锻炼:尽量学外向,不过最好不要老在家里,有时候吃亏就是便宜,要会包容别人的的缺点
三,去找个适合你的工作,相信家人不会错
六,生活要有规律 ,不要别人回报
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