午觉睡多了头疼怎么办

午觉睡多了头疼怎么办

问题一：为什么睡了午觉会头疼？ 50分这个问题很普遍.。我也是这个症状。大概是因为人的生理问题所致，一般人的休息时间是在黑夜，在白天睡觉有点逆生理，当白天睡着时而且有光的刺激会使自身出现某抵抗免疫，导致人头晕，甚至在睡觉时昏过去。建议多吃点水果。没有必要的话就不要睡午觉了。白天睡多了会导致夜里失眠，还有至于药类要尽量少服用，是药三分毒嘛！问题二：午觉多睡了为什么会头疼？有什么办法解决吗？ 因为睡得时间过长脑部缺氧和充气不足,会造成头晕 . 头痛. 解决方法午睡时间不易过长. 假如头痛可以用冰袋敷一下.可缓解头痛.问题三：正确的午睡一般要多久，为什么睡久了会头痛？ 中午休息一般30分钟左右是最佳时间，睡久了大脑供血不足，起来后自然会头疼，而且反而感弗会浑浑噩噩，没有精神。问题四：中午睡久了头痛怎么办？ 你应该控制午睡时间，不可贪睡，夏天天气闷热，睡长了头痛就吃点开窍醒神的药，试试藿香正气水/胶囊问题五：睡午觉太久了头晕怎么办 可以用清凉的水洗洗脸或者在嘴里含一块薄荷糖。
一般说来成人不要超过九个小时,因为你睡的太多的话,大脑已经习惯了血液的流动,突然起来会使大脑缺氧,就会有一种头晕的感觉,最好起床时慢一点起.这样会缓解的。
引起头昏的原因有多种多样，如贫血、睡眠差、紧张、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管疾病、高脂血症、高度近视等，建议好好休息几天如果没有好转需要去医院看看医生。
很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。问题六：午睡睡久了醒来后头疼怎么办 正常，所以不要睡太久哦，可以起来运动一下问题七：正确的午睡一般要多久，为什么睡久了会头痛 中午休息一般30分钟左右是最佳时间，睡久了大脑供血不足，起来后自然会头疼，而且反而感觉会浑浑噩噩，没有精神。