怎样才能消除长期的黑眼圈？

怎样才能消除长期的黑眼圈？

用茶叶

不用看 没事 慢慢的自然就好了

YOKA网看到的：

对症解决眼色问题，去掉熊猫眼：

　　 下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈

　　 下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈

　　 下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈

一、打击青色黑眼圈

　　 1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。

　　 2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

妙招：

　　 1、购买具有促进血液循环效果的眼霜。

　　 2、养成喝温茶的习惯。

　　 3、泡澡可以改善血液循环。

　　 4、按压头顶穴道。

二、打击黑色黑眼圈

　　 食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。

　　 睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。

　　 运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。

妙招：

　　 1、养成睡前做伸展操的习惯。

　　 2、摄取高抗氧化食物。

　　 3、多运动，多走路。

　　 4、涂抹眼霜补充胶原蛋白，再配合穴位按摩。

三、咖啡色黑眼圈？

　　 常晒太阳或防晒功课没做好的人；

　　 天天化妆但卸妆不彻底的人；

　　 体质过敏、喜欢揉眼睛的人。

饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。

　　 睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。

　　 运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，除此之外几乎不运动。

妙招：

　　 1、上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤。

　　 2、多摄取维他命C和E。

　　 3、养成搽防晒霜的习惯。

希望有帮助哈~~我是青色黑眼圈…………555，以前都没得的 。

很简单.不要睡太晚.如果是小孩子要睡八个小时.大人六个小时.如果你经常熬夜当然会得黑眼圈咯.要多休息.谢谢采纳

多睡觉，慢慢调节自己!长期黑眼圈是人处于亚健康的最明显特征!总之别老熬夜，乐观点就好了!