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26岁体检葡萄糖7.6怎么办

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-03 23:30
26岁体检葡萄糖7.6怎么办
最佳答案
是餐后两个小时么?如果是的话:要注意不暴饮暴食,如果可以,放弃高糖的和碳酸的饮料,坚持每餐后适当运动,每餐多吃菜和鱼和豆腐这样高营养低热量的食物。切记,运动很重要。坚持一段时间再检测。追问空腹查的,追答确实高了,如果可以戒烟戒酒戒熬夜。多运动保持体型,这样会好些。大夫没让你吃药么?一般不会放过你这种程度的病人
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一日三餐,都要吃饱,而且要吃好。合理饮食,营养均衡。追问空腹查的,怎么办
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