黑糖和红糖的区别是什么，痛经吃黑糖能缓解吗？

红糖与黑糖是相同的方法制作出来的糖，功效是一样的，是同样的东西。红糖与黑糖是补血的作用，但不是改善痛经的方法。只是补血的食物而已。

你好，我来解释一下痛经的原因，当子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，

黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒，适合大姨妈的时候补充铁元素。妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。 甘蔗榨汁后熬煮凝固初期得到的粗糖为黑糖，精炼结晶黑糖可得红糖，完全精炼红糖可得白糖。

你好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 指导意见:一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.祝你健康

病情分析： 您好，红糖与黑糖在作用上没什么太大的区别。 指导意见： 黑糖比红糖的熬煮时间长，糖浆经浓缩后做出来的糖砖会呈现出近黑色的外观。